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Olá! Eu sou a Joana. Quando fiz 40 anos decidi criar o projeto Beautyst com a ajuda de dermatologistas, outros médicos e especialistas para mostrar como devemos cuidar da nossa pele, cabelo e corpo de forma correta. Sempre senti muita escassez de informação credível na área da beleza, talvez por ter uma doença de cabelo e saber o que resulta e não. Espero sinceramente que gostes do meu projeto e te sintas em casa!
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Junho 14, 2025
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Junho 10, 2025
Ao escrever este artigo lembro-me do que sofri, ainda adolescente, com uma transpiração excessiva que me limitava tanto a vida. Em consulta de dermatologia o Antitranspirante Spirial 48h foi-me recomendado. Hoje em dia já não faço aplicação de toxina botulínica para o excesso de transpiração e uso várias soluções Spirial da SVR, agora com recargas.
Nesta altura do ano faço algumas adaptações à rotina pois apesar de tomar o anti-histamínico diariamente só com algumas alterações ao que uso é que consigo manter ativos importantes nos cuidados de pele. Este ano decidi testar o novo Soin Apaisant da Sisley para peles sensíveis, um lançamento recente que me conquistou.
Uma pele com aspeto saudável e jovem é uma pele uniforme, com luz e sem manchas. Se o Sérum Vinoperfect da Caudalie é o sérum antimanchas número um em farmácias na Europa, na realidade ele deve ser usado de uma forma específica se o objetivo é prevenir o aparecimento de manchas ou atenuar as existentes.
No mundo da beleza e da saúde, poucos temas têm gerado tanto debate nos últimos anos como a vitamina D, especialmente quando se fala da sua relação com a exposição solar. Neste artigo, escrito pela Dra. Fátima Godinho, médica especialista em reumatologia, conhecemos o papel multifacetado desta substância. Afinal, será a vitamina D apenas uma vitamina ou uma hormona essencial ao equilíbrio do nosso corpo?
Recentemente a Esthederm lançou um pequeno segredo dourado que tive a oportunidade de experimentar antes mesmo de ser lançado. Este óleo bifásico (lindo!) é simultaneamente um segredo de juventude e um óleo tão leve que qualquer pele, mesmo que nunca tenha usado um óleo, irá adorá-lo. O segredo está guardado no novo óleo de noite Excellage Chrono-Repair.
Olhos com ar cansado, linhas e rugas...? É uma queixa MUITO frequente e todas procuramos uma solução para ver melhorias, verdade? Estava ansiosa por experimentar o novo C Eye Biotic da SVR, um cuidado que não só ilumina o olhar como também se destina às principais queixas de envelhecimento desta zona! O melhor de tudo, é que é mesmo eficaz e tem uma textura deliciosa, surpreendentemente nutritiva e que dá luz de forma imediata!
Decidi escrever este artigo depois de muitas perguntas nas redes sociais sobre o que estou a fazer para ter tanto cabelo a nascer. Vou relatar este como um caso meramente pessoal. Existem muitas razões para ter queda de cabelo, por isso o ideal, para quem se aflige com o tema, é começar por uma consulta de dermatologia. O que estou a fazer para estimular o crescimento de novo cabelo?
Estava ansiosa por voltar ao tema Best of Skincare 2024, nesta segunda parte onde vou dedicar-me aos hidratantes, produtos específicos para o contorno ocular, óleos e protetores solares, que serão explorados em profundidade! Mais uma viagem deliciosa, certo? Para mim é!
Há muitos anos que uso o Lait-Crème Concentré da Embryolisse, um produto estrela e incontornável de todos os entusiastas dos cuidados da pele. Recentemente descobri o novo Soin Blush de Peau da marca e não hesitei em encomendar o tom Abricot Lumiére para descobrir o que é este gel-creme detox com efeito blush.
Cheguei a um dos meus temas favoritos neste conjunto de artigos Best of 2024 (os clássicos e as novidades): os cuidados com o cabelo. 2024 foi um ano de excelentes descobertas, MESMO! Houve produtos que considerei terem feito uma enorme diferença no brilho dos meus fios e outros que pela inovação se traduziram em muito entusiasmo por aqui!
2024 trouxe muita inovação, surpresas inesperadas, texturas mágicas, e eu mesma quis mudar algumas coisas. Neste primeiro artigo Best of Skincare 2024 vou falar de limpeza, tónicos, séruns e cuidados específicos (deixando os hidratantes, óleos, proteção solar e contorno ocular para a 2ª parte).
Cedo a surpresa chegou até mim e eu tive a oportunidade de testar a marca de maquilhagem / skincare U/1ST em primeira mão, que assenta que nem uma luva nas minhas necessidades! Uma marca de maquilhagem simples e com poucas referências, para pessoas que não têm tempo a perder, com benefícios para a pele, com um packaging emocionante (less is more!) e que celebra a individualidade! Quais os meus must have?
É raro alguém ouvir-me pronunciar a palavra “melhor” porque ela carrega uma enorme subjetividade. Mas, quando o assunto é Dior Prestige e o icónico Le Sucre de Gommage, é impossível evitar: estamos a falar, sem sombra de dúvida, do esfoliante-máscara mais extraordinário do mundo. É um produto tão único e incomparável que, na minha opinião, desafia os limites do que existe.
Passadas as 3 sessões do protocolo Beautifeye que mudou o meu contorno ocular venho de imediato dar a minha opinião. O que é o protocolo Beautifeye e de que forma pode ajudar a rejuvenescer e a iluminar a zona periorbital?
A ideia para este artigo surgiu quando, há uns meses, decidi renovar todos os meus soutiens. Em busca dos melhores soutiens e dos segredos para os manter sempre impecáveis, decidi escrever este artigo - um lembrete precioso com 10 conselhos de ouro que não quero esquecer.
Gosto muito de viajar, mas o que precisava mesmo este ano nas férias foi o que tive: te...
Setembro 9, 2025
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Junho 1, 2025
Desde há anos que verão após verão estou atenta aos lançamentos da marca e ainda me lem...
Julho 20, 2025
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Junho 29, 2025
Experiência
pessoal aos 40
Ter 40 anos é muito diferente de ter 20! Os cuidados e as rotinas são outros. Aqui vou partilhar como é cuidar da pele e do corpo de uma mulher de 40 e como lido com a minha doença de cabelo.
Beleza falada por dermatologistas
Em conjunto com os dermatologistas em quem eu deposito a minha confiança vamos partilhar temas interessantes, derrubar mitos e explicar como devemos cuidar de nós.
Os meus
valores
Quero ser útil e trazer informação credível por isso os objetivos e pilares que sustentam este projeto foram muito pensados. Vê mais na página Sobre.
Nos últimos anos fui descobrindo várias novidades Vinosun da Caudalie. E porque acredito que os melhores produtos são os que conseguimos integrar no dia a dia com prazer, aqui ficam as 6 descobertas que esta gama tem para nos oferecer.
Nature Insolente - Maison Matine
O perfume que tenho usado dias a fio, inspirado na natureza. A bergamota contrasta com a frescura da menta. É um aroma floral cítrico extremamente suave. Com notas de saída: laranja, limão, bergamota (a laranja e o limão mal se sentem - eu não gosto de todo de perfumes cítricos e este surpreendeu-me muito!), notas de coração: lírio-do-vale, menta, melão de mel e notas de base: vetiver, cedro e almíscar. Perfume criado por Philippine Courtière e ilustração por Mathilde Purseigle. Imperdível!
60 €
The One That’s a Serum - Hello Sunday
Um protetor solar SPF50 com uma textura de sérum, super leve, com uma absorção instantânea e que deixa a pele suuuper hidratada! Sérum ou protetor solar? É um 2 em 1! A sua textura é leve e hidratante. O The One That’s a Serum foi concebido para proteger a pele dos raios UVA, UVB, infravermelhos, poluição e da luz azul. Enriquecido com ácido hialurónico, carnosina e vitamina C para manter a pele protegida e hidratada. Fórmula sem perfume e zero pegajosa, é um verdadeiro híbrido entre cuidado e proteção.
26 €
Gel Corporal Brilhante J’Adore Les Adorables - Dior
Geleia de ouro J'adore Les Adorables, composta por nácares cintilantes e partículas de ouro de 24 quilates, faz a pele brilhar! Com cera de jasmim e extrato de algodão, a textura fresca e ultrassensorial do gel funde-se na pele, intensificando o aroma fresco e floral de J'adore durante todo o dia. Pode ser usado em conjunto (ou não) com o esfoliante cintilante e o creme de corpo da mesma linha. Sublima a pele com uma pequena dose (do tamanho de uma avelã). Uma geleia de ouro refrescante e iluminadora incontornável!
53,25 €
Creme de Corps - Kiehl’s
Um cuidado espetacular para a pele seca a muito seca que procura um creme que transforma a textura da pele. Com uma textura rica e elegante e uma elevada concentração de ingredientes nutritivos (manteiga de cacau, beta-caroteno – que ajuda a prolongar o tom bronzeado da pele – e esqualano). Com toque nutritivo, deixa a pele maravilhosamente hidratada e uma suavidade na pele incomparável (e aquele brilho reluzente a hidratação). Sem perfume. Há várias apresentações incluindo recarga com 1 l.
Desde 13 €
Óleo Seco Sublimador 5 Sens - René Furterer
Óleo de toque seco (garanto!) multiusos com um aroma maravilhoso e que revela a beleza da pele do corpo e do cabelo. Realça e hidrata a pele do corpo e nutre o cabelo sem o deixar gorduroso (funciona mesmo em cabelos ultra finos para finalizar sem o deixar “molhado”). Com cinco óleos secos: cártamo, jojoba, rícino, amêndoas doces e abacate e as notas florais de bergamota, jasmim, lilás, especiarias, baunilha, patchouli e âmbar. Multiusos, pode ser usado todo o ano, com um incrível toque seco (mesmo!), sedoso e não pegajoso.
Desde 18,99 €
FotoUltra Redness - ISDIN
Protetor solar com proteção elevada, incrivelmente fluido, que acalma a pele e que ajuda a prevenir e a corrigir os sinais e sintomas da pele como vermelhidão e prurido. Proteção FPS 50 (proteção UVB), PA++++ (referente à proteção UVA) e contra luz visível. Acalma e dessensibiliza graças aos ingredientes calmantes e antioxidantes e tem uma ação corretora imediata, que é possível através de um pigmento de interferência com um efeito corretivo imediato que “reflete” a luz e disfarça a vermelhidão. Sem perfume.
24,83 €
Bálsamo Lavante de Nutrição Extrema - Lazartigue
Uma forma diferente de lavar o cabelo. Trata-se de um bálsamo ideal para cabelo seco e espesso, para as amantes do low-poo. Permite limpar os cabelos secos em alternância com o champô habitual. Com manteiga de karité e babaçu possui propriedades nutritivas, restabelecendo os lípidos perdidos durante a lavagem. Cabelo suave, flexível e sem eletricidade estática. Uma alternativa para lavagens frequentes (uso p.ex. quando faço 2 lavagens no mesmo dia por causa do exercício)!
21,09 €
Leite corporal Xerial 10 - SVR
Leite corporal incrivelmente fluido e fresco, fácil de espalhar e de fácil penetração, excelente aliado para as peles envelhecidas, secas, ásperas, irregulares e descamativas. Com uma tecnologia patenteada de ureia pura a 10%, suaviza a pele logo desde a primeira aplicação, elimina as irregularidades e elimina a descamação. Com manteiga de karité para uma pele intensivamente hidratada durante 48 horas e pantenol que alivia a sensação de comichão ou de repuxamento.
Desde 13,18 €
Óleo de Cuidado Alisador e Luminosidade - Caudalie
Incrível lançamento, este óleo com o aroma da nossa infância com um perfume subtil de figo! É um óleo natural multiusos para o corpo, cabelo e decote. Com óleo de argão, óleo de grainhas de uva e óleo de figo da índia, nutre e sublima a pele, confere brilho ao cabelo e nutre e alisa o decote. Ideal para pele seca a muito seca e para cabelos secos (ou para nutrir em profundidade o cabelo). Ajuda a manter a pele suave, atenua rídulas de desidratação e tem uma ação antioxidante.
Desde 18,56 €
The Illuminating One Glow Primer - Hello Sunday
O protetor solar FPS 50 apto para qualquer tipo de pele, com pigmentos iluminadores ultra finos para um efeito de pele saudável e bonita! Pele luminosa e protegida contra radiação UVA, UVB, infravermelhos e luz azul. Pode ser usado como protetor solar iluminador com ou sem maquilhagem! É por isso super versátil. Contém ácido hialurónico e vitamina C, que ajudam a hidratar e a proteger a pele. Também contém carnosina que confere a este protetor solar uma proteção antipoluição e contra a luz azul.
26 €
CC+ Nude Glow - It Cosmetics
Já podemos contar com a marca desenvolvida com cirurgiões plásticos e dermatologistas em Portugal! O CC+ Nude Glow proporciona uma pele mais luminosa e hidratada, com FPS 40 e cobertura média. Contém 2% de niacinamida, ácido hialurónico e chá verde. Deixa uma sensação de segunda pele, hidratada e luminosa, proporcionando 24 horas de hidratação, para um brilho saudável imediato e a aparência de se estar sem maquilhagem, mas com maquilhagem. Não contém nácares ou brilhos.
34,56 €
Ultra-Hidratante de Corpo Cintilante - Topicrem
Creme de corpo ultra hidratante que ilumina e realça a pele, graças ao brilho cintilante dourado. Especialmente indicado para a pele sensível e seca. Nutre e protege a barreira cutânea, hidrata intensamente e sublima a pele através do seu brilho lindo. É uma loção creme não colante, não oleosa mas cremosa com uma boa absorção e que permite vestir rapidamente. É um véu hidratante com micro brilhos dourados para uma pele luminosa e radiante! O aroma suave e sem alergenos (adequado para pele sensível).
Desde 8,54 €
Strobe Dewy Skin Tint - MAC
A novidade para quem adora hidratação, um toque de cor (sem efeito base) e um acabamento iluminador! É o Strobe Dewy Skin Tint da MAC, um iluminador hidratante pigmentado com efeitos luminosos e nacarados que contém ácido hialurónico, manteiga de karité e esqualano. Disponível em 16 tons flexíveis oferece uma cobertura baixa e luminosa com uma textura cremosa que deixa a pele ultra macia e com um brilho suave. Contém ainda vitamina E, rica em antioxidantes, para proteger a pele dos agressores ambientais como a luz azul e a contaminação. I love it!
42 €
Kerapil - Noreva
Uma solução para todas as pessoas que sofrem com queratose pilar (pequenas lesões semelhantes a borbulhas, sobretudo na face externa dos braços, nas coxas e nádegas) e que querem um cuidado localizado e muito eficaz! Favorece a eliminação das zonas ásperas graças ao lactato de amónio (14%) e ao ácido láctico. Proporciona uma esfoliação superficial refinando a pele. Um essencial para quem quer mostrar estas zonas do corpo e se preocupa com a aparência da pele, que fica muito mais suave e lisa, sem imperfeições.
17,18 €
O objetivo do projeto Beautyst não é incentivar o recurso a procedimentos médico estéticos ou à toma de suplementos e / ou medicamentos. Este projeto foi feito com o intuito de informar sobre temáticas relacionadas com os cuidados da pele e cabelo, com apoio médico, e também relatar a minha experiência pessoal e não de dar conselhos médicos. Os tratamentos médico estéticos acarretam riscos. Antes de se iniciar qualquer tratamento e / ou suplemento deve ser consultado um médico para avaliar a história clínica individual.
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